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当归和黄芪都是比较名贵的中药材 ，并且也都具有非常不错的滋补功效 ，而一些中药材往往能够用来泡水喝，所以不少人就会用当归和黄芪一起泡水饮用 。但是即便如此很多人还是不知道当归和黄芪泡水喝有什么功效 。那么当归黄芪泡水喝的功效是什么？当归和黄芪可以一起吃吗？
1 、可以一起吃吗
可以。当归和黄芪都是常用的滋补药物 ，并不想克 ，两者是可以搭配泡水喝的 。适当喝当归黄芪水还能补益气血 、调经止痛 。下面就来详细了解一下，两者泡水喝都有哪些功效与作用。
温馨小提示：当归、黄芪毕竟是药 ，身体健康最好不要经常喝 ，以免出现火气偏盛 。
2 、当归黄芪泡水功效
补气养血
当归性甘温质润，是补血养血圣药，黄芪可补气益脾 ，两者泡水喝 ，常用于治疗气虚倦怠乏力，头晕目眩 ，血虚面色无华 、心悸心慌 。如配伍熟地、鸡血藤等生血药泡水喝 ，补血养血效果更好。
活血调经
当归有活血化瘀 、调经止痛的功效，与黄芪一同泡水喝 ，不仅能改善痛经 、闭经 ，还能改善阳气虚弱导致的月经量少，经血颜色暗沉 。
益气固表
用当归黄芪泡水喝 ，有益气固表、收敛止汗的功效 ，适用于脾肺气虚 、卫气不固所致的表虚自汗 、盗汗，以及血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症 。
3 、黄芪当归怎么泡水
一般情况下 ，当归和黄芪泡水的时候 ，如果是普通的想要养生保健，两者用量在10左右即可，如果是气虚情况比较严重的人群 ，黄芪的用量可以稍微加重 ，在15克左右，如果是血虚 ，贫血人群 ，则可以加重当归的用量。一般当归和黄芪的比例是1比5的，通常是当归6克 ，黄芪30克。
4 、黄芪当归的副作用
黄芪和当归泡水喝没有什么副作用 。
黄芪主要是补气 ，当归主要是养血，虽然两者泡水口感不是很好 ，但是有很好的补气活血效果 ，属于气血两虚的人群可以长期服用，平时身体健康的人偶尔服用也是没有影响的 。
5、黄芪当归泡水注意
感冒的人群 ，体内有炎症的人群最好不要服用黄芪 ，黄芪和当归都是温性药材，有固表作用，感冒期间服用当归黄芪水不但驱散不了病毒 ，还容易加重感冒症状。
孕妇要慎喝黄芪当归泡水 ，因为当归有活血养血功效，服用不慎易致胎儿流产 ，黄芪性温 ，气虚的孕妇可以在医生指导下服用少量 。
服用黄芪当归水的时候，最好不要吃绿豆 ，绿豆性凉 ，会影响当归的药效 。
6 、黄芪当归水的泡法
(1)泡法一
材料：当归6克，黄芪30克 ，枸杞适量。
做法：将当归 ，黄芪和枸杞分别洗净，将黄芪和当归放入锅中 ，加适量清水 ，煮三遍，取液取汁，将三次煮好的药汁混到一起 ，加入枸杞一起饮用 。
(2)泡法二
材料：当归5克 ，黄芪15克 。
做法：在砂锅中倒入适量清水，水量没过药材3到4厘米 ，浸泡20分钟后 ，用大火煮开，再转小火煮30分钟 ，第一次沥出药汁之后 ，继续添加清水，依然煮30分钟之后取药汁 ，将两次的药汁合并 ，一天喝两到三次，连续喝半个月 ，再停半个月 ，再喝半个月停半个月，如此反复。
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